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ついに明日

国家試験の結果発表です
アレティアです

もう1ヶ月以上も経ったんですね、国家試験から・・・
時が過ぎるのは早いもんです




つい先日、先輩2人(といっても同じクラスの人ですが)にゴルフに連れて行ってもらいました
前々から行こう行こうといわれ、打ちっぱなしにも連れて行ってくれたりしてましたが
ついにコースデビューすることができました

ショートで全部パー3のところでしたが、めっちゃ楽しかったっす
やはり、打ちっぱなしと違い中々ボールにクラブを当てることが出来なかったり、変な方向に飛んでいったり、池ポチャしたりと、散々な結果でしたが・・・

動き回ったり走ったりで疲れもしましたが、一つ趣味が増えてよかったです


ゴルフの後は、汗を洗い流すために延○の湯へ
サウナに入ったり水風呂に入ったり、露天風呂に入ったり・・・
外観からは分かりませんでしたが、意外に広かったです
色んな湯もあって、結構楽しめました

サウナのあとの水風呂は死ぬかと思いましたが・・・(外にある+この日はちょっと寒かった


で、風呂上り
ふと脱衣所の端にある、血管年齢を測定する機械に目が留まりました

冷え性のあれてあ、もしかしたら循環悪いんじゃね?と思い、測定してみた

あれてあの年齢は21歳
血管年齢はなんと




36~40歳

と言うね

実年齢と20歳以上差ががある場合は、高血圧や動脈硬化、虚血性心疾患云々と書かれていましたが
この年齢でこんな生活習慣病にかかるなんて嫌だわ・・・

でもあれてあはどちらかと言うと低血圧気味なんですが、どうなんだろう
やっぱり生活の乱れからくる動脈硬化からの~高血圧進行、とかなっちゃうのかしら

うーむ、今のうちに生活習慣を見直さなければ・・・


まぁ、この血管年齢もちょっとびっくりだったんですが
その後に、大分とびっくりすることが

血管年齢測定後、今度は体重計に乗りました

ガリガリあれてあ、しかしおかしとか夜食とかはそれなりに食べてるので、最近太ってきたんじゃね?と思っていました

そう思っていた時期が私にもありました



結果は伏せますが、BMIはなんと14を切ってしまうというね・・・
(参考例として、寝たきりの痩せた高齢者で、大体14~15ぐらい・・・かな?)

ホントに病院で精密検査受けた方がいいかしら・・・
今までの血液検査とかレントゲンその他諸々では異常はないんですが・・・(TPとかRBCなんかは、正常値範囲内での低値でしたが)

取り敢えず、もっといっぱい食事を摂ろう・・・


温泉に入った後は、居酒屋で3人で飲み会!
スポーツと温泉のあとのビールは最高です!

17時過ぎぐらいから飲み始め、12時前に解散

とても充実した1日でした
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プロフィール

王政錬金術師 Aletheia

Author:王政錬金術師 Aletheia
名前:Aletheia
鯖:マリー
活動ch:3ch
累積:9600ちょい
ジャーナルは6700ぐらい
へなちょこ王政錬金術師

スキル(錬金のみ
ウォーターキャノン(Master
ゴーレム練成(Master
チェーンシリンダー(Master
ウォーターアルケミマスタリ(Master
フレイマー(Master
ファイアアルケミマスタリ(Master
アースアルケミマスタリ(Master
ウィンドアルケミマスタリ(Master
錬成マスタリ(Master
スパーク(Master
レインキャスティング(Master
フローズンブラスト(Master
金属変換(Master
アルケミマスタリ(Master
ウィンドブラスト(Master
サンドバースト(Master
防護壁(Master
マナフォーミング(Master
ガードシリンダーマスタリ(Master
ヒュドラ錬成(1
分解(1
合成(1
ライフドレイン(1
ヒートバスター(1
ゴールデンタイム(1
エレメンタルウェーブ(1

メインストリーム関係スキル
スピリットオブオーダー(1
光の覚醒(1
スピアオブライト(1
ヒューリーオブライト(1
シャドウオブスピリット(1
イクリプスオブウィングス(1
レイジオブウィングス(1


中の人のステータス

性別:♂
年齢:25歳になりました
誕生日:5月10日
血液型:O型
体型:ガリノッポ、すごいガリガリ。アンガールズがデブに見える
最近食欲旺盛で、体重が徐々に増えてきた
職業:急性期病院の呼吸器内科・外科病棟勤務の4年目看護師
消化器内科→総合内科+緩和ケア→心臓血管外科・循環器内科を経て現在の病棟へ・・・。
性格:医学的根拠はないけれど、O型の鑑だと思います

先日、看護必要度指導者の資格を受領しました。

一応リンクフリーらしい




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